różne 15 września 2023 PMS – Zespół Napięcia Przedmiesiączkowego | Jak sobie z nim radzić? PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego, to nic innego jak zespół objawów fizycznych, emocjonalnych i behawioralnych, które mogą występować u większości kobiet w okresie przed wystąpieniem menstruacji.