ćwiczenia

Porady

Jak pokonać kompleksy?

Kompleksy, czyli coś co uprzykrza nasze życie, odbiera pewność siebie i w ekspresowym tempie namnaża niekorzystne myśli w głowie, z którymi ciężko nam się uporać. Najczęściej to one są górą i potęgują nasz wstyd lub sprawiają, że tracimy pewność siebie i poczucie własnej wartości. W…